misty's Blog

旅行が中心ですが、趣味など経験したものを書いています

エステプロラボ3日間ファスティング 5日目です。全く食べない日は、今日で最後だぁ~~。ところが、体重がほとんど減らないのは、何故????

ファスティングの、絶食期間最後の日です。

朝ごはん

酵素ドリンク 100ml

 

昼ご飯

酵素ドリンク 100ml

 

夜ごはん

酵素ドリンク 100ml

 

水 2リットル

 

ところが、夜体重を測ると、0.1kgしか減っていない・・・・・

テンションだだ下がりです。

 

確かに、お腹が空いている感じがあまりしないしなぁ。

お腹周りのぜい肉も、ほとんど変わりないような。(多少はすっきりしてきたけれど)

 

これなら、一週間に一回食べない日を設けた方が、痩せれる気がする。

 

と思いつつも、

 

ま、体重を落とすだけが目的じゃないし、

3万円もかけたのだから、最後まで、頑張りましょう。とちょっぴりテンション下がりながらも、継続中。