前回のリハビリで、筋トレを教えてもらい、
まぁ、めちゃくちゃ真剣ではないけれど、合間を見て、やってみたり、
後は、なるべく右手を使うようにしてみた。
つい、今までは、なんでも左手でやっていた。
- 冷蔵庫のドアを開ける
- 物を取る
- 引き出しを開ける
くせになってしまっている。
それを、考えて、右手でやろうとしてみた。
筋力がないので、なかなか大変なこともありますが、意外に、あ、もう右手で、できるじゃん。ってのもあります。
その結果
昨日のリハビリでは、
- 寝た状態では、160度
- 立った状態では、140度
あがっていたらしい。
快挙です。
もう少し頑張ります。
