歩くことは健康に良い。 と言われていますが、 最近、ポケモンGO効果で、何かっていうと、徒歩で移動します。 歩いて20分程度の実家の母に、おかずを届けに行く時はもちろん、 往復1時間くらいなら、歩いて行きます。 歩数を計算して、グループ登録して、グ…