misty's Blog

旅行が中心ですが、趣味など経験したものを書いています

健康・美容

夫が吐き気めまい。緊急医療センターへ連れていった。

ヴィソンの旅行記を書こうと思ったのですが・・・・ 昨日は台風が近づく中、異常事態発生。 月曜日に替わった夜中から、夫が吐き気とめまいで、ぐったりと、床に寝転がり、唸っている・・・・ 前も、(確かコロナワクチン1回目の二日前くらいだったと私は記…

【特定健診】去年は、ヘモグロビン値がヤバかったのですが、今回は、下がっていて、先生のOKを貰った

前回、ヘモグロビンA1cが、やばかった「特定健診」 www.mistysonata.work 前回 6.2 だったのが、 今回 5.8 でした。 なので、先生は、「大丈夫ですね~」と、おっしゃった。 まだ、危ういけれど、5.8なら、まずは、いいらしい。 LDL-コレステロールも、前回…

地方都市ですが、ここでもやっぱり医療崩壊。職場に人が足りない。大変なことになっています

母のコロナワクチン4回目の予約日なので、個人病院に連れていった。 9時~10時半の間に、来てください。 ってことなので、9時5分くらいに到着。 すでに、数人待合室に~~。 ここの個人病院、先生が、往診もしているので、たぶん、9時までは、往診しているの…

坐骨神経痛対策のYoutubeを見てみた

坐骨神経痛とは? 「坐骨神経痛」とは、病名ではなく下肢にあらわれる症状の総称で、おしりから下肢にかけて痛みやしびれが続く状態を言います。 坐骨神経は、坐骨を通りおしりの筋肉“梨状筋”(りじょうきん)を抜け足へ向かう末梢神経のひとつ。 末梢神経は…

骨の薬を飲み始めて1年、骨密度測定と、坐骨神経痛(に決定?)

前回、骨密度の結果は、 www.mistysonata.work 2021年12月に、骨を壊す力を押さえる薬を飲み始めてからの、検査を受けています。 そして、今回2022年5月に、2回目の検査。その検査結果を受け取ってきました。 腰椎 薬を飲む前:1.013(同年齢と比較して111%…

また腰が痛くなった。今度は、寝て起きたときが一番痛い。寝返りも痛くて、気を付けて動く。歩き始めて、動いていると良くなる。

昨年の12月に腰が痛くなり、かかりつけ医(?)の整形外科に、骨の薬を貰いに行くとともに、診察してもらいました。 www.mistysonata.work この時には、数回?2~3回リハビリに通い、生活習慣を替えて(腰に負担がかかる座り方はしない)なんとなーく、治っ…

骨粗しょう症の薬を飲み始めて、9か月。2回目の骨密度測定です。

【上腕骨近位端骨折】もくじ 昨日は、整形外科での検診です。 スケート教室で転んで、上腕骨近位端骨折。 そして、骨密度を測ったら、あれだけ数値がよかったはずなのに、歳を取って、あっというまに、骨粗しょう症レベル。 ということで、怪我の功名か? 骨…

眼科で、緑内障の検査をしてきた。視野に「欠け」は、ないらしい。後から思ったんだけれど、もしかして「眼瞼下垂」?次回、先生に尋ねてみよう。

前回、超人気の眼科に行って、 www.mistysonata.work 白内障は、確かに出ているけれど、そうひどくはない。と診断され、 今回は、緑内障の検査で、眼科へ。 まっすぐを見た状態で、周りに、白く光るものが見えたら、ボタンを押す。という検査。 www.ntg40.jp…

白内障?緑内障?網膜剥離? 目の調子が悪いので、超人気の眼科の予約が取れたので、行ってきました

1)オートレフラクトレーター 2)眼圧 3)視力検査 4)いったん診察 5)眼底検査 6)もう一度診察 7)目薬 8)費用 眼科に行ってきました。 数年前だったかなー。右目だけ、なんだか、モヤモヤする。霞がかかったような感じ。 でも、視力はある。右目だけでも…

97歳の母を連れて、コロナワクチン3回目に行ってきました。

母のコロナワクチン3回目に、昨日行ってきました。 予約は、三週間前くらいに電話で取っておきました。 兄が帰省していたけれど、残念ながら、母のコロナワクチンの日に戻っていくので、頼むのは無理。 どっちみち、当てにしないで、私は午後休を取る予定だ…

乳がん健診の結果。腫瘍マーカーもコレステロールも、腎臓系(?)も何も問題なしでした。ヘモグロビンA1cは、検査対象外

昨年末、乳がん検診を受けてきて www.mistysonata.work その結果をいただいてきました。 私は、40歳で、乳がんになり、手術をしました。 www.mistysonata.work なので、一般の「乳がん検診」よりは、多少詳しく検査をしています。 結果は、 腫瘍マーカーも大…

腰のリハビリ3回目です。今回は、腹筋運動を教えてもらった。私ってば、全然腹筋がないのです。

腰のリハビリのための整形外科3回目です。 生活改善をしたら(コタツで、だれー-っと、長時間変な姿勢でテレビを見るのを辞める)もう腰が痛くなくなったので、行かなくてもいいのかなーと思いつつ、 そんなことも言い出せずに、(医師は、適当にやめていい…

ルタオの福袋(Lucky Bag)が届きました。風邪を引いて、まだ治らない。

初めて買った「ルタオ」の福袋が届きました。 www.mistysonata.work こんな感じ。 ネージュブラン 1,944円 プレゼントの、ストロベリードゥーブルフロマージュ 1,728円 トロマージュ 2,052円 ヴェネチアランデヴー 15cm 1,728円 チーズケーキは、おまけを…

昨日は、耳鼻咽喉科に行ってから、お仕事へ。年はじめの診察みたいで、めちゃ混みでした。

数年前に、風邪の咳をこじらせて、それ以来、ずっと、喉のイガイガ(?って言えばわかるでしょうか)が続いています。 歳を取ると、だんだんそうなっていくのかもしれない。 最初は、鼻なのか、喉なのか、そのイガイガ(痰?でも、痰を吐き出すことは出来な…

骨を壊すのを押さえる薬を飲んで、半年。確かに薬が効いて、骨を壊す力を押さえることが出来た!しかし骨密度はそう簡単には上がらないらしいので、しばらく薬を飲み続けます

2021年8月に、骨を壊すのを抑える薬を飲み始めた。 www.mistysonata.work 半年たったので、昨年の暮に、血液検査・骨密度を測った。 その結果を、本日聞いてきました。 腰のリハビリの予約も入っていたしねー。 こっち(腰)は、年末年始、忙しく働いていた…

腰のリハビリ1回目。どうやら自分で考えるに、「変形性腰椎症」ではないだろうか。

変形性腰椎症の症状・原因について - 【公式】横幕鍼灸院 変形性脊椎症 【腰痛・下肢痛】 | 望クリニック どうやら、これっぽいですねー、私の腰。 「変形性腰椎症」 と、リハビリ開始前に、ネットで調べてみました。 そして、リハビリへ。 リハビリのF先生 …

「骨を壊すのを抑える」薬を飲んで半年。骨密度と血液検査に整形外科に行く。そして、最近どうも腰が痛いので、それもついでに見てもらう事にする。

【上腕骨近位端骨折】もくじ 今年3月末にスケートで転んで、上腕骨近位端骨折。 www.mistysonata.work そちらは、8か月くらいリハビリに通って、無事卒業。 ですが、骨を折ったことにより、骨密度検査をし、その結果、半年間「骨を壊すのを抑える」薬を飲む…

乳がん検診を受けてきました。今回から骨密度検査も加わった?でも、私は整形外科で面倒を見てもらっているので骨密度検査はスルー。

昨日は、乳がん検診に行ってきました。 1998年に検診で見つかり、乳がん手術を受けています。 www.mistysonata.work 23年前の事です。 10年間は、手術した病院で、検査を続けていましたが、10年で 「もう、来なくていいですよ」と言われました。 なので、そ…

1年以上前の撮り貯めしていた韓国ドラマの合間に流れていた「ゆらころん」を見ていたら買いたくなって、アマゾンブラックフライデーセールで買ってしまいました

何気に、昔の韓国ドラマを見ていて、その合間に流れるCMだったか、 「ゆらころん」 が欲しくなった。 理由は、いくつかある。 先日、部屋の模様替えをした。 今までの状態が非常に居心地がいいのだけれど、孫3人になった長男家族が帰省してくると、今の配置…

膀胱炎の「細菌検査」の結果は、「大腸菌」に寄るもので、抗生剤で治ったようで、治療終了です

ちょっと前に、人生3度目の膀胱炎になり www.mistysonata.work 自分的には、かなりひどい膀胱炎だと思ったので、泌尿器科に行きました。 抗生剤を5日分出してもらい、 飲めばすぐ直ると思っていて、5日分もいるのかなー。と思い、先生に 「この薬、もし途中…

人生3回目の膀胱炎です。今回は、いろんな事情を含め、泌尿器科に行くことにした。

水曜日、市民病院に行く日ですが、朝から、なんか調子が悪い。 どうやら人生3回目の膀胱炎です。 今思えば、前回は、骨折する前日でした。 なので、膀胱炎=不吉な前兆なんだよ~~。 www.mistysonata.work 膀胱炎とはいえ、市民病院には行かなくてはいけな…

【上腕骨近位端骨折】day-234 急に膀胱炎になっちゃったのですが、診察予約が入っていたため、総合病院での診察です。今回撮ったレントゲン写真をスマホで撮らせていただきました

昨日は、手術をした総合病院での診察でした。 ケガをしてから、day-234、約8か月。 実は、この日、朝から、体調が悪く(膀胱炎っぽい・・・・) 病院に出発してからが、かなり悪くなってしまった。(別記事で書きます) さて、病院の診察は、13時に予約。午…

糖尿病のための汁物レシピが、LINEのお友達登録した雑誌に載っていたので、作ってみました。簡単だったので、これなら作れるかも。

糖尿病予備軍と診断された私。 www.mistysonata.work LINEアプリで、ポイントを貰うために、お友達登録をした雑誌のLINE サンキュ! クロワッサンonline ハルメク 毎日が発見(←これだった) ※たしか三つ登録しろ。という指示だった。 このどれからから通知…

コレステロールの薬「ロスバスタチン錠」を、5mg出す医師と2.5mg出す医師。数値が下がっていけば、飲まなくてもよくなるのだろうか。現在2日に1回に減りましたが。

割と、私の年代になると、飲んでいる人がチラホラいる、コレステロールの薬。 当初、血圧の薬と同じように、一度飲み始めたら、もうずっと飲み続けなくてはいけない。と思い、薬を飲むのを躊躇していました。それよりも、生活改善で下がらないかなと思って。…

【特定健診】コレステロール値は、劇的に下がったままでOKだけれど、今度は血糖値(ヘモグロビンA1c)がヤバイ。糖尿病にならないように生活改善をしなくてはいけない

コレステロール(LDL)が高くて、下げる薬を飲むようになりました。 劇的に数値が下がり、そのまま下がったままなので、かかりつけ医は、 「毎日」⇒「二日に1回」の指示に変更しました。 www.mistysonata.work その後の血液検査の結果です。 【薬を飲む前】 H…

耳の聞こえ方で、不思議に思う。アルバイト仲間との会話から・・・・。トイレ用擬音装置の音、どんな風に聞こえますか?

前回、アルバイト仲間との会話で、政治のハナシ(総裁選)で盛り上がりましたが、今回は、トイレの「音姫」音。 現在の職場のトイレが、 座ると、自動的に「音姫」が鳴る。 「音姫」って今も使っている言葉だっけ????? あ、「音姫」ってのは、TOTOの商…

虫刺され?アレルギー?蕁麻疹?なぜか、ほぼ右側だけ赤いぼつぼつが。そして無性に痒い。服に隠れている部分なので、ダニ?

身体の右側だけ、虫刺され?蕁麻疹?アレルギー? 木曜日の夜から、無性に体が痒い。 これは、普通の痒さじゃない! 現在月曜日ですが、今、落ち着いて身体を見てみると、右側部分が98%。 服に隠れている部分です。 腕とか、顔とか、首とか、外に出ている部…

2回目の国民健康保険の特定健診。そして、肺がん健診・大腸がん健診も一緒にしてもらう

昨年度は、仕事を辞めて、国民健康保険に加入することになり、初めての健康診断を、町医者でやってもらった。 www.mistysonata.work 今年も同じ町医者で(かかりつけ医にした)健康診断を受けることにしたが、今回、市のがん検診の受診票が届いており、 肺が…

ファイザーのコロナワクチン 2回目の方が筋肉痛が軽かった。他の副反応はなし。

コロナワクチンの2回目を接種してきました。 ファイザーです。 今度の月曜日に、健康診断を控え、その前の金曜日(夕方)に、コロナワクチンの接種は、いかがなものか。と悩みましたが、多分大丈夫だろうと思い、変更しないまま。 2回目のワクチン接種の方が…

day-142 骨折⇒骨密度検査⇒血液検査の結果、骨を壊す細胞が強いので、薬を飲んで、それを押さえることになりました。

【上腕骨近位端骨折】もくじ スケート教室でバックスケーティングをしていて、あー、もう壁に到達する~。向きを変えなくては・・・と思って、スピードが出ていたので、うまくターンが出来ず転び、肩の骨を折った。 高齢者がよく骨折する場所なので、骨密度…