misty's Blog

旅行が中心ですが、趣味など経験したものを書いています

2024-04-16から1日間の記事一覧

悪玉コレステロールは、薬を2日に一度飲んでいるので、好調ですが、さらに頑張れば薬が必要なくなるかも。ということで、食生活を見直したい。(無理だけど)

www.mistysonata.work コレステロールが高くて、最初のうちは、 「食生活を見直して頑張る!!!!」 とやっていましたが、 確かに、お菓子をやめたりすると、下がります。 ただ、永遠にお菓子をやめることは出来ない・・・・ なら、もう薬で下げるしかない…