【上腕骨近位端骨折】もくじ 昨日は、整形外科での検診です。 スケート教室で転んで、上腕骨近位端骨折。 そして、骨密度を測ったら、あれだけ数値がよかったはずなのに、歳を取って、あっというまに、骨粗しょう症レベル。 ということで、怪我の功名か？ 骨…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 昨年の今頃の日記を読んでいて、 そういえば、去年の今頃、読み漁っていたなー。 という、上腕骨近位端骨折の方々のブログ。 mixiには、リンク集を作ってあったので（自分用にね） こちらに転記します。 1)てくてく日和り↑整体師…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 書き忘れ。だったので、追加分。 右上腕骨近位端骨折。1年後で、最後の診察も終了。 で、気になっていたのは、注射って打てるのかなー。って事。そろそろ1年だし・・・・ 私「たとえば、コロナワクチンとか、右肩に注射を打って…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 骨の突起 肩がコキコキなる プレートを外す手術について 術後1年のレントゲン写真・CT写真 昨日は、4か月ぶりの執刀した総合病院での診察でした。 今回は、 レントゲン撮影 CT撮影 診察 です。 去年の3月末にスケート教室で転倒…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 上腕骨近位端骨折をして、10か月です。 バレエのレッスンで、右手を上げたり下げたり（ポードブラ）するときに、 いやいやいや、なんでまだこんなに痛い？？？？ と思う時があります。 同じ所作でも、大丈夫な時もあるのが、よく…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 今年3月末にスケートで転んで、上腕骨近位端骨折。 www.mistysonata.work そちらは、8か月くらいリハビリに通って、無事卒業。 ですが、骨を折ったことにより、骨密度検査をし、その結果、半年間「骨を壊すのを抑える」薬を飲む…

昨日は、乳がん検診に行ってきました。 1998年に検診で見つかり、乳がん手術を受けています。 www.mistysonata.work 23年前の事です。 10年間は、手術した病院で、検査を続けていましたが、10年で 「もう、来なくていいですよ」と言われました。 なので、そ…

3月末にスケートで転倒し、肩を骨折。 かなりひどく骨折していたため、手術をしてプレートで固定して、その後、リハビリ開始。 www.mistysonata.work 4月20日に初めてのリハビリです。 歳は20代後半？半ば？のお兄さん、いや、「先生」です。 ご自身で勉強も…

昨日は、手術をした総合病院での診察でした。 ケガをしてから、day-234、約8か月。 実は、この日、朝から、体調が悪く（膀胱炎っぽい・・・・） 病院に出発してからが、かなり悪くなってしまった。（別記事で書きます） さて、病院の診察は、13時に予約。午…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 先日からの肩の状況で不安だったこと。 www.mistysonata.work いろいろ考えちゃって、肩の筋トレも出来ないほど。 でも、昨日、整形外科のリハビリ＆診察で、とりあえず、手術をした場所とは関係ない場所らしく安心しました。 上…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 久しぶりに「上腕骨近位端骨折」状況です。 そこそこ腕も上がるようになり、重たい荷物もアルバイトでどんどん運び、多少違和感があるものの、もうこの辺かなー。という状態。 腕の上がりは、165度くらいでストップ。 後ろ手は、…

【上腕骨近位端骨折】もくじ day-204って事は、事故後6か月半ってところでしょうか。 まだ、リハビリに行っています。もう終了してもいいかも知れないですねー。 あまり進歩がないので、とりあえずは、こんな感じかな。と。 ただ手術した総合病院での健診が1…

【上腕骨近位端骨折】目次 リハビリの日数制限 筋トレ 100均でエクササイズゴムとボールを買う 1つめ。 2つ目 3つ目 腕の上がり具合を測るアプリ 相変わらず、リハビリに行っています。 リハビリの日数制限 ところで、リハビリには、日数制限があるみたいで…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 骨折したときに、手術をしてくれた総合病院での診察です。 前回は、2か月前の6月でした。 www.mistysonata.work リハビリの病院は、町の整形外科クリニックです。 さて、13時予約。 めずらしく順調に、時間通りか、もしくは、そ…

【上腕骨近位端骨折】もくじ スケート教室でバックスケーティングをしていて、あー、もう壁に到達する～。向きを変えなくては・・・と思って、スピードが出ていたので、うまくターンが出来ず転び、肩の骨を折った。 高齢者がよく骨折する場所なので、骨密度…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 肩を骨折して、しばらく右手が使えず、いつのまにか、なんでも左手でやるようになっていた。 右手が復活して、これでは、右手に筋肉が付かない＝腕もあがらない ということで、率先して、右手を無理にでも使うようにしていた。 …

【上腕骨近位端骨折】もくじ www.mistysonata.work 土曜日に整形外科のリハビリ。 11時40分開始。 リハビリだけなら、すぐだけれど、今日だと、院長先生いないから、副院長先生に、糸を切ってもらおう。と診察もお願いするために、 10時に家を出る。 ※2人体…

www.mistysonata.work というのが、2021年3月末の出来事です。今から4か月前。未だに、整形外科に通っています。 で、「上腕骨近位端骨折」イコール 「あぁ、高齢者がよくやる骨折ね。骨がもろくなっているからね」と何度も言われて・・・ 自分テキには、い…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 前回のリハビリで、筋トレを教えてもらい、 まぁ、めちゃくちゃ真剣ではないけれど、合間を見て、やってみたり、 後は、なるべく右手を使うようにしてみた。 つい、今までは、なんでも左手でやっていた。 冷蔵庫のドアを開ける …

【上腕骨近位端骨折】もくじ 本日、リハビリ＆診察。 リハビリが17時20分に予約されていたため、 仕事を16時で抜けて、病院へ。 16時半くらいに到着。 しかし、診察、呼ばれない～～。 そのままリハビリの時間になってしまった。 あー、初めて、リハビリ後の…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 昨日は、1か月半ぶりの、手術した病院での診察。 3月末に骨折し、入院手術。 退院後、3回目の診察・レントゲン写真です。 ここでも（いつもの整形外科医院でもそう）やっぱり、傷口は診ません。 こちらから何か言わない限りは、…

昨日、バレエ教室に行ったら、同じ生徒さんで、ちょっと前に、大腿骨の手術をした人がいて、その時は、あまり気にかけていなかったのですが、 私も、手術をしたということで、話が弾み、 いろいろ聞くと、両側の股関節？どうも、名称がわからないので、正し…

なんとなく、右肩が、一段階、レベルアップした気がする。 まだ、違和感（肩の重さ）は、あるけれど、腕はあがらないけれど、 うまく言えないけれど、出来なかったことが、引っかかりがなく（引っかかりが少なく）出来るようになってきた。 たとえば・・・今…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 昨日撮った写真。比べてみると、傷跡は、だいぶ綺麗になってきたような・・・・。 5月14日と、6月19日の赤い丸は、 溶ける糸が、溶けなくて、飛び出しかけていて、触ると痛いところです。相変わらず、そのままです。 膨らんでい…

火曜日のリハビリで、怖いことを言われた。 大丈夫だけれど、もしかしたら、骨頭壊死になるかも知れない。みたいな・・・レントゲンの影が、一部、少し黒くなっているのが、気になるということです。 でも、今は、通常通りリハビリを続けていいらしいので、…

【上腕骨近位端骨折】もくじ 昨日の整形外科でのリハビリ。 二週間に一回は、診察してください。ということなので、診察を入れていました。 傷跡とかは、いつも診ません。なので、脱げる服とかを考えていなかったよ。今回。 腕がどのくらいあがるかの確認。 …

【上腕骨近位端骨折】もくじ 骨を折ってから二か月経ち、運転も再開 www.mistysonata.work 仕事（アルバイト）も、3日前から再開。 習い事（バレエ・ジャズピアノ）も再開。 見た目、全然普通な感じ。 久々に会う人にも「もう大丈夫？」と聞かれる。 なんて…

3月末に骨折し、残り三日間をお休みにして、アルバイト終了。4月5月と、もともと仕事は、入っていなくて、骨折前から予定していたアルバイトが昨日の6月7日から始まりました。 場所は、3月末にいたところと同じ。メンバーも同じ。というか15人くらいいる中か…

別に、仕事は、途中で早退して、整形外科へ行くことは、全然OKなんだけれど、 リハの先生「仕事は、何時までですか？」私「17時までです」先生「じゃ、18時にしましょうか」 って事で、本日、18時からリハビリ。 今は18時でも明るので、運転は大丈夫ですが、…

どうも、右腕がだるい。だるくて溜まらない・・・・ と思ったら、リハビリの先生も「腕を使うようになったからですかね～」と言っていて、 あー、もしかしたら、バレエかも。と思った。 2時間くらい、ずっと右手使っていたもんね。確かに、金曜日くらいから…