misty's Blog

旅行が中心ですが、趣味など経験したものを書いています

2021-07-16から1日間の記事一覧

エステプロラボ3日間ファスティング 6日目は、回復食になります。しかし体重、むしろ増えた。

何も食べなかった三日間を終え、この日は、回復食。 ですが、朝は酵素ドリンクだけです。 朝ごはん 酵素ドリンク 20ml 昼ご飯 おかゆです。準備期間の最後の夜に食べたものと同じです。 職場で食べました。 そのままでもいいのですが、電子レンジがあるので…