まったく食べない日が三日間ありますが、その二日目です。
昨日は、辛かったですが、今日の方が、落ち着いて仕事ができました。
というか、仕事内容が違うから、一概には言えないか。
そんなにお腹空かない。そのせいか、体重もそんなに減らない（泣）
対応食を食べた二日間も、0.5kgずつ減って、
全く食べない日も、0.5kgずつ減って・・・・・
ま、合計2kg、減っている訳ですが、
この分だと、回復期に減るかどうかは、わからないなぁ～。むしろ増えちゃう？？？？？
一般的には3kgくらいは、減るみたいですが、
よしっ！5kgぐらい、減らしちゃえ～～と思いましたが、無理ですね。
ギリ3kg、もしかしたら2kgでしょうか。
まぁ、体重減らすだけが目的じゃないですけれどねー。
身体内の浄化。
浄化しているのかなぁ～。
一日目には、頭痛がしました。
ゆうべ（4日目の夜）、少し下痢。
今朝も、少し下痢。
これ、関係あるのかなぁ。
朝ご飯
酵素ドリンク 100ml
昼ご飯
酵素ドリンク 100ml
夜ごはん
酵素ドリンク 100ml
水を、2リットル
