2021年3月28日 日曜日、スケート教室3月度最終日にて、転倒。
上腕骨近位端骨折となりました。
初めての骨折
入院・手術（4泊5日）
退院後
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day-11～12 木曜日に退院して、木曜日と金曜日のこと。右腕がパンパンに腫れて、むくんで、非常に不安。不安でリハビリできない。
- 高額医療費について、きちんと考えてみた
- day-20 夜中に目が覚めたときに、右腕を左手を使って、持ち上げると楽になる。血流が悪いからこんなに眠りが浅いのか？？？？術後２週間
- 4泊５日の入院生活を過ごすに必要だったものは、「楽天モバイルルーター」「スマホ」「イヤホン」本もいっぱい読みました
リハビリ開始
骨折後1か月（2021年4月）
骨折後2か月（2021年5月）
骨折後3か月（2021年6月）
骨折後4か月（2021年7月）
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【上腕骨近位端骨折】day-104 骨密度測定を言われた。筋トレ方法を教わった
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【上腕骨近位端骨折】day-106 右腕に筋肉を付ける努力をしています。その結果寝た状態で160度まで腕が上がった？？？？
- 【上腕骨近位端骨折】day-125 スケートでスピード出て転んで肩から激突し、骨折した。⇒骨粗しょう症？それともスポーツ事故？？？という事で、骨密度測定です。
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【上腕骨近位端骨折】day-125 手術の時に縫った「溶けない糸」が身体から出ていて、溶けないままな件
骨折後5か月（2021年8月）
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【上腕骨近位端骨折】day-128 指が関節炎になった？ 右肩に筋肉が付いていないのに、右手を率先して使っているからか。
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【上腕骨近位骨折】day-142 骨折⇒骨密度検査⇒血液検査の結果、骨を壊す細胞が強いので、薬を飲んで、それを押さえることになりました。
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【上腕骨近位骨折】day-150 前回も褒められたけれど、今回も、腕がよく上がっているので、手術医がめちゃくちゃ興奮して、写真を撮っていた
骨折後6か月（2021年9月）
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【上腕骨近位端骨折】day-163 肩のインナーマッスルを鍛えるべく、筋トレ
骨折後7か月（2021年10月）
- 【上腕骨近位端骨折】day-204 そろそろ頭打ちかな～、リハビリも。180日超えたので、保険給付金の「通院」部分の請求をしました。
骨折後8か月（2021年11月）
- day-229 心配していた肩の骨が飛び出ているのは、手術とは関係ない場所でした。そして、「そろそろ卒業しましょうかねー」とリハビリの先生に言われた - misty's Blog
- 【上腕骨近位端骨折】day-234 急に膀胱炎になっちゃったのですが、診察予約が入っていたため、総合病院での診察です。今回撮ったレントゲン写真をスマホで撮らせていただきました - misty's Blog
骨折後10か月（2022年1月）
上腕骨近位端骨折して、10か月。現在、出来ること、違和感があることを書き出してみた。 - misty's Blog
骨折後1年（2022年3月）
骨折後2年3か月（2023年6月）
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2年前の3月末に、スケートで転んで、上腕骨近位端骨折をしたその後、ケロイド体質で、傷跡が赤く盛り上がり、それはいいんだけれど、痒みがねー。 - misty's Blog
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上腕骨近位端骨折して手術した傷跡、未だにケロイドが痒くて痒くて、いつもの整形外科に相談してみた。（7月10日の話） - misty's Blog
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【ケロイド】ドレニゾンテープを貼って3週間、テープを貼るのをやめて2週間、これ（ドレニゾンテープ）、いいような気がする。 - misty's Blog
骨折後2年3か月（2024年3月）
骨折（上腕骨近位端骨折）して、丸3年。最近、時々骨折した部位が痛むのですが・・・・・・ - misty's Blog
